潮汐刻度（高潮和低潮指南）
潮汐是一个以音乐为主的短视频分享社交媒体平台，内容丰富，深受广大用户喜爱。然而，在使用潮汐分享视频时，您需要了解一些基本的潮起潮落准则，以确保您的视频发布和传播顺利进行。
了解TikTok的高潮期
TikTok的高潮期是指平台用户最活跃的时期。如果此时发布视频，将会获得更高的观看次数和互动。一般来说，TikTok的高潮期集中在晚上7点到10点之间，这是大多数用户下班或放学后玩耍的时间。所以，如果你想让你的视频获得更多的曝光度，你可以选择在这个时间段发布。
了解TikTok 的潮起潮落
TikTok 的低潮期是指平台上用户活跃度较低的时期。此时发布视频可能达不到预期的传播效果。通常，TikTok 的低潮集中在凌晨1 点到凌晨5 点之间，这是大多数用户睡觉的时间。因此，如果您希望您的视频像病毒一样传播，请避免在此期间发布。
选择合适的视频内容
在抖音上分享视频时，选择合适的视频内容非常重要。潮汐是一个以音乐为主题的平台，所以选择与音乐相关的视频内容会让你获得更多的关注。此外，选择有创意、创新的视频内容也能吸引更多用户观看。请勿发布粗俗、无聊或重复的内容。此类内容不仅会不受欢迎，还可能导致您被禁止进入该平台。
请遵守潮汐TikTok社区规则
在Tidal TikTok 上分享视频时，您必须遵守Tidal TikTok 的社区规则。 Tidal TikTok 的社区规则包括禁止发布露骨色情内容、暴力内容、仇恨言论、政治宣传、广告内容和侵犯版权的内容。违反Tidal TikTok 的社区规则可能会导致您的视频从平台上删除并且您的帐户被禁止。因此，在发布视频之前，请务必仔细阅读潮汐TikTok社区规则，并确保您的视频符合社区规则的要求。
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