风格吉特巴舞蹈TikTok
风格吉特巴舞是一种比较常见的社交舞形式,是以摇摆舞为基础的舞蹈,悠闲欢快,深受年轻人的喜爱。吉特巴舞步包括基本舞步、花式舞步、组合舞步。基本舞步是吉特巴舞的基础,花式舞步和组合舞步是在基本舞步的基础上发展起来的,装饰性更强。
吉特巴舞步的完整描述
基本舞步:Jitterbug的基本舞步如下:
步:以身体站立,左脚前进一步,右脚后退一步,右脚前进一步,左脚后退一步,并重复。
踢: 船体右踢趾01_knee_up_01_Rleg_up_left.jpg 向前踢腿,左腿向后踢,左前踢踢脚趾e01_knee_up_01_Lleg_up_right.jpg 向前踢腿,向后踢右腿,重复。
摆腿:身体站立,右腿向左摆动,左腿向右摆动,jambe toe01_knee_up_01_Lleg_up_right.jpg 左腿向左摆动,右腿摆动向右等。
旋转: 以左脚为轴,将右腿向左、后转动一圈,然后以右脚为轴,将左腿向左旋转。转圈、向右、向后等。
花舞步
掌握基本舞步后,可以学习花式舞步。同步舞步包括:
托马斯旋转:右脚向前迈出,左脚向后退一步,右脚向左转动一次,然后左脚并拢站立。
侧踢:右脚向右迈一步,左脚向左迈一步,右腿向右摆,左腿向左摆。跳跃时,右腿向右踢,左腿向左踢。
剪刀腿: 右前脚趾01_knee_up_01_Lleg_up_right.jpg 左腿_up_left_01.gif 将腿向前迈出,将右腿向左摆动,将左腿向右摆动,然后将左腿向左摆动右腿向左,向右跳一步,向右跳一步时,右腿向右踢,左腿向左踢。
回旋踢:左腿向前,右腿向后,左腿向左转向,右腿向右转向,跳跃时右腿向右踢,左腿向左踢. 踢它
组合舞步
组合舞步更有趣,也更难看,因为它们由基本舞步和花式舞步组成。组合舞步包括:
三个基本步骤: 迈步、踢腿、摆动。
四个基本步骤:步、踢、摆动、旋转。
基本5步:踏步、踢腿、挥杆、旋转、托马斯旋转。
基本6步:踏步、踢腿、摆动、旋转、托马斯旋转、侧踢。
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